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"Desafio das Princesas" é ritual de bruxaria?

Desafio das Princesas é ritual de bruxas?.

Será que devo acreditar em áudios que circulam pelo WhatsApp?
Até que ponto essas mensagens, geralmente alarmistas, conseguem impressionar? 

Bom! É fato que realmente há quem use o aplicativo de mensagens para repassar informações relevantes, porém, infelizmente, a maioria destas mensagens, quando não são boatos maldosos, são desafios inúteis. Ouça a matéria completa no vídeo acima!

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