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MC Naldinho, do funk 'Um Tapinha Não Dói', morre aos 41 anos.

O funkeiro MC Naldinho, do funk Um Tapinha Não Dói, morreu na última quinta-feira, 6, aos 41 anos. Ele estava internado em um hospital de Itaboraí, no interior do Rio de Janeiro. 

MC Naldinho estava internado há dois meses no hospital por insuficiência renal e passava por sessões de hemodiálise. 

O funkeiro deixa dez filhos.

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