🧰 Ferramentas e Guias para Corredores

📊 Calculadora de Pace

Descubra seu ritmo ideal de corrida e ajuste seus treinos com mais precisão.

Calcular meu pace →
🔥 Calculadora de Calorias

Veja quantas calorias você gasta correndo e entenda melhor seu desempenho.

Calcular calorias →
🥗 Nutrição para Corredores

Aprenda o que comer antes e depois da corrida para melhorar seus resultados.

Ver guia →
🏃 Dicas de Corrida

Melhore sua corrida com orientações práticas e fáceis de aplicar.

Ver dicas →

Direito Previdênciário: Dependentes do segurado - Lei 8.123, de 24 de julho de 1991

Concurso do INSS - Direito Previdenciário - Neste vídeo a gente continua a leitura do sobre o Plano de Benefícios da Previdência Social, assunto tratado no terceiro título da Lei Lei 8.123, de 24 de julho de 1991, o vídeo anterior foi sobre os beneficiários segurados, este será sobre os dependentes do segurado.  O artigo que trata sobre este tema é o décimo sexto.

Veja o que diz a lei:

Comentários