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STF rejeita primeiro pedido de liberdade de Lula.

Colegiado julga ainda hoje outro pedido de habeas corpus.

A Segunda Turma do Supremo Tribunal Federal (STF) decidiu hoje (25) negar pedido feito pela defesa de Luiz Inácio da Silva para soltar o ex-presidente.  O caso envolve a condenação no caso do triplex do Guarujá, um dos processos oriundos da Operação Lava Jato.

Ouça a reportagem completa no vídeo abaixo.

Obrigado pela audiência.

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