🧰 Ferramentas e Guias para Corredores

📊 Calculadora de Pace

Descubra seu ritmo ideal de corrida e ajuste seus treinos com mais precisão.

Calcular meu pace →
🔥 Calculadora de Calorias

Veja quantas calorias você gasta correndo e entenda melhor seu desempenho.

Calcular calorias →
🥗 Nutrição para Corredores

Aprenda o que comer antes e depois da corrida para melhorar seus resultados.

Ver guia →
🏃 Dicas de Corrida

Melhore sua corrida com orientações práticas e fáceis de aplicar.

Ver dicas →

Governo libera CALENDÁRIO da 2ª PARCELA do AUXÍLIO EMERGENCIAL.

Oi, pessoal. Demorou! Mas agora é oficial. O calendário do pagamento da 2ª parcela do Auxílio Emergencial foi publicado no Diário Oficial da União desta sexta-feira. Sendo assim, esse socorro financeiro, que vai de R$600 a R$1.200, deve chegar à mão de quem precisa em breve.  Cabendo ressaltar, que esse calendário vale apenas para quem já recebeu a primeira parcela até o dia 30 de abril.  Por enquanto, o governo não informou quando vai pagar a segunda parcela para quem receber a primeira depois do dia 30 de abril.

Outra mudança importante que a portaria traz é sobre a forma de pagamento. Entenda como será agora: 
Quem se inscreveu no programa por meio do site e do aplicativo e informou uma conta já existente para recebimento do benefício também receberá a segunda parcela em poupança digital na Caixa Econômica Federal.

Pessoal,  agora são 3 calendários. Veja no vídeo abaixo:

Comentários