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BITCOIN sobe forte após críticas do bilionário ELON MUSK

O mercado de criptomoedas começou a se recuperar nas últimas 24 horas, embora ainda tenha que romper algumas barreiras para voltar ao patamar que muitos esperam, uma coisa podemos perceber: a queda recente do mercado de cripto não é o fim dele. Pelo contrário, é bem mais provável que ele volte a subir bem mais rápido do que muitos pensam. Veja o vídeo.

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