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MC Kevin morre após cair do 11º andar de hotel na Barra da Tijuca

Notícia triste, pessoal. O funkeiro morreu na noite deste domingo (16). Kevin caiu do 11º andar de um hotel na orla da Barra da Tijuca, na Zona Oeste do Rio de Janeiro. Essa  informação foi confirmada pela Secretaria de Saúde do Rio.

Ele chegou a ser levado por bombeiros do grupamento da Barra da Tijuca para o hospital Miguel Couto, na Gávea.

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