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Garoto que caiu de gorila no Beto Carrero World tem melhora

Garoto que caiu de atração do parque temático Beto Carrero apresenta melhoras. Veja o vídeo para saber mais detalhes sobre o estado de saúde do menino de 6 anos. Eu sou Washington Luiz, repórter do canal Momento Verdadeiro. Aqui você fica bem informado.


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