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HOMEM DORME EM BUEIRO PARA CONTORNAR O FRIO EM JUNDIAÍ

Homem dorme em bueiro para contornar o frio. O fato ocorreu em Jundiaí, no interior de São Paulo. 

Dois policiais militares encontraram um homem de 35 anos dormindo dentro de um bueiro. O morador de rua foi encontrado pelos policiais neste sábado. 

Os policiais tentaram levar o homem ao abrigo da prefeitura, mas ele negou. 

Veja a reportagem completa no vídeo abaixo:

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