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Bebê que teve antebraço amputado após ataque de jacaré recebe alta hospitalar

A história de um bebê que foi mordido por um jacaré e perdeu parte do braço comoveu o Brasil. Graças a Deus, ele está na casa dele e se recupera bem do trauma. Neste vídeo, eu conto mais detalhes deste caso. Washington Luiz, jornalista e editor do Momento Verdadeiro. Aqui você fica bem informado. 

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