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Âncora do Jornal Nacional testa negativo para Covid-19

A jornalista Renata Vasconcellos segue afastada da bancada do Jornal Nacional devido a problemas de saúde. Neste vídeo, eu conto mais detalhes.

Washington Luiz, jornalista e editor do canal Momento Verdadeiro. Aqui você fica bem informado. Como Renata Vasconcellos não é vista na bancada do Jornal Nacional desde de segunda-feira, muita gente achou que Renata poderia estar com Covid-19. 

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