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Vacina contra gripe: entenda definitivamente por que é tão importante se imunizar

Tá sobrando milhões de doses da vacina contra gripe no Brasil. O que muita gente não entende ainda é precisa ver este vídeo para entender é que a gripe não é menos perigosa do que a covid e sim, também pode ter sérias complicações que levam a morte. Mas a boa notícia é que temos como nos proteger! Veja o vídeo!



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Olá! Sou o coração por trás do blog 'Corrida aos 50+'. Aos 50 anos, descobri que a idade é apenas um número quando se trata de viver uma vida ativa e saudável.Apaixonado pela corrida de rua, compartilho minha jornada, desafios e conquistas para inspirar outros a calçarem seus tênis, não importa a idade. Aqui, você encontrará dicas valiosas sobre treino, nutrição e equipamentos, tudo adaptado para nós, corredores na melhor idade.Mais do que um blog, este é um espaço de motivação e comunidade. Juntos, vamos provar que nunca é tarde para começar a correr, superar limites e viver cada dia com mais energia e alegria.Junte-se a mim nesta maratona chamada vida. Afinal, a verdadeira corrida é contra nós mesmos, e a linha de chegada é uma versão mais forte e feliz de quem somos. Vamos lá, o asfalto nos espera!

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