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Viúva de Catra passou a estudar feminismo após traições: "Perdoei 27 vezes"

Silvia Regina, viúva de Mr. Catra disse, em recente entrevista, que estuda feminismo e que perdoou o marido 27 vezes.

Silvia falou sobre o relacionamento complexo em entrevista para o canal Barbacast. A viúva de Catra contou que quando você ama, você perdoa.  Hoje, ela estuda feminismo e tem consciência sobre relacionamentos.

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