Como Aumentar o Pace na Corrida após os 50 Anos: Dicas para Melhorar seu Ritmo

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Introdução: O Desafio de Melhorar o Pace na Corrida após os 50 Correr após os 50 anos pode ser uma experiência incrível, mas muitos corredores veteranos enfrentam o desafio de como aumentar o pace sem sobrecarregar o corpo. Se você já se perguntou "como melhorar meu ritmo de corrida?" ou "como correr mais rápido depois dos 50?" , este post foi feito para você. Aqui, vamos explorar estratégias eficazes para aumentar o pace na corrida , desde ajustes no treinamento até cuidados com a recuperação. Se o seu objetivo é melhorar a velocidade na corrida ou simplesmente manter um ritmo mais constante , continue lendo! 1. Entendendo o Pace: O Que Ele Representa para Corredores 50+ Antes de falarmos sobre como aumentar o pace na corrida , é importante entender o que ele significa. O pace é o tempo que você leva para percorrer um quilômetro (min/km) e é um dos indicadores mais usados para medir a evolução na corrida. Para corredores acima dos 50 anos, melhora...
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Paulo Guedes quer taxar compras no Shopee, mas Bolsonaro é contra.

Em ano eleitoral certas medidas seriam um tiro no pé para quem pretende se reeleger. Bolsonaro sabe muito bem disso. O presidente já jogou um balde de água fria na proposta do seu fiel escudeiro que algum dia já teve autonomia falo do ministro da Economia, Paulo Guedes. 

Guedes estava querendo criar um imposto para taxar compras feitas em aplicativos de comércio virtual como Shopee e AliExpress. O ministro da Economia de Bolsonaro disse durante o seminário "Perspectivas econômicas do Brasil" que  sua equipe está trabalhando em digitax (imposto sobre transações digitais) com a OCDE.

Pelo jeito, Paulo Guedes pode tirar o cavalinho da chuva porque Bolsonaro já disse que não vai assinar nenhuma Medida Provisória para taxar o Shopee. 

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