Postagens

Mostrando postagens de julho 28, 2024

Meu Treino de Corrida: 7,28 km em 42 Minutos com Ritmo de 5:49 min/km | Superação e Motivação

Treino Leve: Corrida de 3,5 km com Ritmo de 5:12 min/km - Dicas e Benefícios