Corrida aos 50+ | Dicas e Treinos para Corredores Amadores Acima de 50 Anos

Reprodução Desamarra isso..   à O plenário do Senado inicia a semana com a pauta trancada pela Medida Provisória 529/2011, que reduziu de 11% para 5% a alíquota paga pelo microempreendedor individual sobre o piso do salário de contribuição para a Previdência Social. Os senadores têm até o próximo dia 18 para votá-la antes que ela perca a validade. A proposta visa estimular os pequenos empreendedores a ingressarem no mercado formal. A redução da alíquota é exclusiva para os segurados que aderiram ao Programa do Empreendedor Individual. Com a redução da alíquota, o pequeno empreendedor que pagava à Previdência Social R$ 60,40, como contribuinte individual, passará a pagar R$ 27,25, na alíquota de 5%. Durante a tramitação na Câmara, os deputados ainda aprovaram uma emenda que altera a legislação previdenciária para estabelecer que seja dependente do segurado o filho com deficiência intelectual ou mental que seja considerado relativamente ou totalmente incapaz por declaração judici...

Reprodução E os falsos profetas aparecerão nos finais dos tempos à O pastor evangélico, Klaas Hendrikse está ensinando aos membros de sua igreja que não existe vida após a morte. O reverendo orienta aos fieis que aproveitam bem a vida aqui na Terra, pois segundo o líder religioso essa é a única oportunidade que teremos. De acordo com informações divulgadas pela BBC sua teologia tem causado vários constrangimentos entre outras igrejas cristãs. Em uma de suas postagens Hendrikse Klaas disse: “Pessoalmente, não consigo acreditar na   vida após a morte. Não, para mim, a nossa vida, nossa tarefa é antes da morte”. Pense nisso   à "Porventura pode um cego guiar outro cego? não cairão ambos no barranco?" - Sem mais para o momento . Por: Washington Luiz    com informações da revista Padom

Reprodução Coisas da vida à O senhor Roberto Pinto, 67 anos, faleceu no inicio da noite deste sábado (6) vítima de infarto. Ele havia assumido a prefeitura de Teresópolis na última sexta-feira (5) após o prefeito Jorge Mario ter sido afastado por supostas irregularidades. O velório acontece neste momento na prefeitura da cidade. Centenas de amigos e moradores da região prestam última homenagem. Momento Verdadeiro.

Reprodução/TV O Decreto Espiritual à O bispo Edir Macedo, mestre em Ciências Teológicas e    líder da Igreja Universal do Reino de Deus, explicou para todos que estão fazendo o “Jejum de Informação”   que devem continuar desligados de todas as formas de informação do mundo, com exceção da programação da TV IURD de onde segundo o bispo os fiéis receberão força para superar as dificuldades.    A questão é que alguns membros mais alienados parecem que não estão conseguindo entender o propósito da campanha. Uma tia da Escola Bíblica Infantil (EBI) relata que algumas mães (obreiras) acabam sendo muito radicais dentro de seus lares. Inclusive, proibindo o acesso das crianças ao lazer. “Sem games, sem internet [salvo o blog do bispo], sem TV... [salvo a IURDTV]...” Disse o bispo Macedo. (nem todos os jogos eletrônicos são destrutivos, há também os educativos...) Talvez haja uma compreensão equivocada por parte de algumas pessoas. Já que o bispo é doutor em Filos...

Reprodução Falando sério à Os cinco anos da Lei Maria da Penha - A mulher que sofre uma violência doméstica pode recorrer à Central de Atendimento à Mulher por meio do telefone 180. O serviço, da Secretaria de Políticas para as Mulheres, registrou 734.416 atendimentos em 2010, sendo que 108.026 foram relatos de violência física, psicológica, moral ou sexual. Também foram registradas 58.714 ocorrências de lesão corporal e 15.324 de ameaças, o que corresponde a 55% e 14,4% do total de relatos de violência, respectivamente. No Brasil existem 70 juizados de violência doméstica. Além disso, existem 388 delegacias especializadas no atendimento à mulher, 193 centros de referência para tratamento das vítimas e 71 casas, nas quais essas mulheres podem ser abrigadas temporariamente. Momento Verdadeiro/Bagarai

Reprodução/TV “A Fazenda 4”   à François Teles é eliminado com 58% dos votos. O modelo viu que não era muito querido entre os peões por causa do seu temperamento. Na fazenda Teles era exigente, ainda mais quanto à organização e limpeza.  Isso lhe rendeu alguns atritos com seus companheiros. Estava aumentando a possibilidade de rolar um chamego entre o modelo e Joana. No entanto, para maioria no jogo ele era uma ameaça. É menos um na disputa por dois milhões. Por: Washington Luiz

Reprodução Aconteceu à A emissora britânica   BBC informou ontem (4) que o ator britânico Rowan Atkinson, conhecido por interpretar o personagem cômico 'Mr. Bean', sofreu um acidente na Inglaterra. Ele estava ao volante de uma McLaren F1, em uma estrada do condado de Cambridgeshire. O veículo rodou diversas vezes até bater em uma árvore e em um poste. Rowan ficou ferido e foi hospitalizado sofreu uma lesão leve no ombro. A McLaren pegou fogo em seguida. Atkinson conseguiu sair do carro com ajuda de um motorista que passava pelo local. Momento Verdadeiro.

reprodução Liberdade para trabalhar à Supremo Tribunal Federal (STF) decidiu que músicos que não têm registro na Ordem dos Músicos do Brasil (OMB) não precisam mais da carteirinha da instituição para se apresentar.  Conforme   ministros   do STF,  a restrição à liberdade profissional deve ter como motivo questões técnicas, o que não é o caso dos músicos. A ação que tramitava no STF desde 2004 começou a ser julgada na Segunda Turma do STF em 2005. De acordo com a relatora da ação, a ministra  Ellen Gracie,“A   liberdade   de exercício profissional, que está registrada no Inciso 13 do Artigo 5º da Constituição Federal é quase absoluta. Qualquer restrição só se justifica se tiver interesse público e não há qualquer risco de dano social com a música”. A cobrança para filiação à OMB foi instituída por uma lei de 1960, que é contestada em uma ação no STF. Ela determina que o órgão é responsável por exercer, em todo o país, a seleção, a disciplina, a...

Reprodução Por um futuro mais saudável à O Ministério da Saúde e a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) vão defender o apoio de todos para garantir às mães condições de amamentar seus filhos até os dois anos de idade, seguindo recomendação da Organização Mundial de Saúde (OMS). Apesar do tempo médio do período de aleitamento materno no País ter aumentado um mês e meio, de 1999 a 2008, o Brasil ainda está em um patamar baixo. A OMS considera como ideal que 90% a 100% das crianças menores de seis meses tenham no aleitamento materno um alimento exclusivo. No Brasil, esse índice é de 41%. O aleitamento materno é a mais antiga estratégia natural de vínculo, proteção e nutrição para a criança. Constitui a mais econômica e eficaz intervenção para redução da morbimortalidade infantil. O leite materno tem tudo o que o bebê precisa até os seis meses, inclusive água, e é de mais fácil digestão. Funciona como uma vacina, protegendo a criança de doenças como diarreia, infecções respiratóri...

Reprodução A coisa está feia no Chile à Os conflitos entre manifestantes e policiais já levaram à prisão 552 pessoas em várias cidades. Desobedecendo à proibição de protestos do governo chileno, estudantes lideraram as manifestações e ocuparam várias ruas de Santiago e do interior. As informações são da Agência Brasil de Notícias. Para analistas, a manifestação de ontem foi a mais violenta dos últimos três meses, desde o início do movimento estudantil, em maio. Os universitários e secundaristas reivindicam a ampliação da educação pública e gratuita e a ampliação de investimentos no setor. Mais de 5 mil pessoas foram às ruas do Chile, marcando o 8º dia de protestos no país. O  vice-ministro do Interior, Rodrigo Ubilla, negou que civis foram feridos, mas confirmou que 29 policiais se machucaram. Das 552 pessoas detidas, 284 protestavam na capital. Em comunicado, o serviço de segurança informou que as detenções ocorreram motivadas pela “desordem, por porte de armas ou explosivos...