Como Aumentar o Pace na Corrida após os 50 Anos: Dicas para Melhorar seu Ritmo

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Introdução: O Desafio de Melhorar o Pace na Corrida após os 50 Correr após os 50 anos pode ser uma experiência incrível, mas muitos corredores veteranos enfrentam o desafio de como aumentar o pace sem sobrecarregar o corpo. Se você já se perguntou "como melhorar meu ritmo de corrida?" ou "como correr mais rápido depois dos 50?" , este post foi feito para você. Aqui, vamos explorar estratégias eficazes para aumentar o pace na corrida , desde ajustes no treinamento até cuidados com a recuperação. Se o seu objetivo é melhorar a velocidade na corrida ou simplesmente manter um ritmo mais constante , continue lendo! 1. Entendendo o Pace: O Que Ele Representa para Corredores 50+ Antes de falarmos sobre como aumentar o pace na corrida , é importante entender o que ele significa. O pace é o tempo que você leva para percorrer um quilômetro (min/km) e é um dos indicadores mais usados para medir a evolução na corrida. Para corredores acima dos 50 anos, melhora...
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Google Maps envia direções do desktop para smartphone.

Google Maps ganha recurso para enviar direções direto do desktop para smartphone. A informação é do site "Showmetech".

Várias tarefas podem ser sincronizadas entre os dispositivos, como as abas do Chrome, listas de tarefas, entre outros. De acordo com a publicação, o Google deu mais um passo nessa direção, permitindo que usuários enviem rapidamente endereços acessados no desktop para o celular.


Digitando “send directions” na pesquisa do Google surgirá um campo onde o usuário poderá colocar o endereço para onde quer ir. A localização do celular é automaticamente selecionada como o ponto inicial, mas é possível mudá-la para qualquer outro lugar. Depois de digitado o destino, basta clicar em “Send”, e seu smartphone abrirá o Google Maps em questão de segundos com as instruções prontas.

Antes, era possível apenas sincronizar o histórico das pesquisas no Maps. De vez em quando o Google Now se dava ao trabalho de exibir o card de algum local que você tenha pesquisado.

Ligações do WhatsApp funcionam bem no Wi-Fi.


Nesse momento a novidade está ativa apenas nos Estados Unidos, mas o buscador logo deve liberar a função mundialmente.

Na semana passada, a empresa introduziu uma opção para encontrar seu smartphone Android com as palavras “find my phone”. Aparentemente, a página inicial do Google está se tornando um centro de comandos do ecossistema.

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Via: Showmetech.com.br

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