Como Aumentar o Pace na Corrida após os 50 Anos: Dicas para Melhorar seu Ritmo

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Introdução: O Desafio de Melhorar o Pace na Corrida após os 50 Correr após os 50 anos pode ser uma experiência incrível, mas muitos corredores veteranos enfrentam o desafio de como aumentar o pace sem sobrecarregar o corpo. Se você já se perguntou "como melhorar meu ritmo de corrida?" ou "como correr mais rápido depois dos 50?" , este post foi feito para você. Aqui, vamos explorar estratégias eficazes para aumentar o pace na corrida , desde ajustes no treinamento até cuidados com a recuperação. Se o seu objetivo é melhorar a velocidade na corrida ou simplesmente manter um ritmo mais constante , continue lendo! 1. Entendendo o Pace: O Que Ele Representa para Corredores 50+ Antes de falarmos sobre como aumentar o pace na corrida , é importante entender o que ele significa. O pace é o tempo que você leva para percorrer um quilômetro (min/km) e é um dos indicadores mais usados para medir a evolução na corrida. Para corredores acima dos 50 anos, melhora...

Código de barras com número da besta 666. Será?

Hoje muitas pessoas acreditam que tudo está relacionado ao Fim dos Tempos e as Profecias do Apocalipse. Por conta disso, a gente acaba encontrando, principalmente na Internet, muito conteúdo repleto de simbologia e linguagens que transformam tudo em "marca da besta". 

Por exemplo, o código de barras, uma representação gráfica de dados numéricos ou alfanuméricos muito utilizada na indústria, no comércio e serviços, seria a "marca da besta" para aqueles que exploram os detalhes minuciosamente até encontrar o número 666. 

Para encontrar a marca da besta no código de barras, é preciso apenas resolver uma simples expressão com alguns dados retirados do código. A expressão numérica vai ficar armada da seguinte forma: 13 + (7 x 89) + 30 = 666.  Sendo que o 13 é quantidade de números, 30 é a quantidade de barras, do prefixo conferido ao Brasil (789) surge a multiplicação. Esse é um raciocínio lógico bem criativo.

Temer quer proibir o uso da Bíblia Sagrada em 2017 no Brasil?


O capítulo 13, versículo 18 de Apocalipse diz: "Aqui está a sabedoria. Aquele que tem entendimento calcule o número da besta, pois é número de homem. Ora, esse número é seiscentos e sessenta e seis". Sem alegorias, sem fantasias. Há um significado para o número 666. Falei sobre este tema em outro post leia aqui

Conclusão: Essa história de relacionar o código de barras ao número da besta é bem criativa, mas não há base teológica.  

Washington Luiz, repórter do Momento Verdadeiro.

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