Corrida aos 50+ | Dicas e Treinos para Corredores Amadores Acima de 50 Anos

Declaração  do secretário do Estado do Vaticano causa polêmica em todo o mundo. Assim que o cardeal Pietro Parolin tomou conhecimento do resultado do referendo realizado na Irlanda, no qual 62% da população votou a favor do casamento gay , o religioso lamentou: — Não foi uma derrota para os princípios cristãos, foi uma derrota para a Humanidade. Fiquei muito triste com o resultado. O comentário causou reação na comunidade gay . Artistas e personalidades assumidamente homossexuais falaram sobre o assunto, informou uma reportagem do site Ego . A cantora Marina Lima foi uma das mais diretas. — Infelizmente, o secretário do Vaticano já morreu e esqueceu de se deitar, ironizou ela, que nunca escondeu sua bissexualidade e já falou abertamente sobre a relação com a cantora Gal Costa. O cardeal Pietro Parolin é o principal auxiliar do papa Francisco , mas vale lembrar que o pontífice tem adotado um tom mais simpático aos homossexuais. Em 2013, logo após a...

Campos dos Goytacazes - Pais de alunos da Creche Escola do Parque da Aurora denunciaram a situação precária da unidade de ensino. Vídeos e fotos mostram que crianças se alimentam em refeitório alagado com água suja, e segundo os pais, essa água vem de esgoto. Os pais reclamam também da falta de infraestrutura, como mostrou uma reportagem do telejornal RJTV , da InterTV. — É um absurdo eu ter que deixar meu filho o dia todo na creche com essas condições. E é periogoso porque as crianças podem ficar doente e o custo com remédio vai seu meu, disse a autônoma Ana Paula Pessanha. OUTRO LADO A Prefeitura Municipal de Campos dos Goytacazes informou que 15 auxiliares concursados vão tomar posse do cargo. Foi informado também que já foi feito levantamento das necessidades da creche e que obras de reparos e de solução do esgoto serão iniciadas na próxima semana e que uma equipe da empresa que faz a manutenção da unidade realizou a limpeza e reparos na parte elétrica e hidrául...

— A ciência sem a religião é manca, a religião sem a ciência é cega. (Albert Einstein). São Paulo - O biólogo britânico Richard Dawkins palestrou para um auditório lotado no Complexo Ohtake Cultural e abriu a temporada de 2015 do 'Fronteiras do Pensamento' na cidade na noite da última quarta-feira (27.05). Dawkins usou vários exemplos para ilustrar um conceito que nos é familiar das aulas de história, só que, neste caso, aplicado à biologia evolutiva, como informou a  Revista Galileu . De acordo com a publicação, apesar de ter proferido uma conferência interessante, foi na hora das perguntas do público que Richard Dawkins trouxe à tona sua verve polêmica e apresentou algumas das reflexões mais instigantes da noite. Principalmente quando o biólogo se pronunciou relação a religião. Para Richard Dawkins , “a religião é como um vírus de computador”. O biólogo disse que a religião se aproveita de traços psicológicos criados pela evolução que favoreciam a sobrevivê...

Ataque a ônibus no Paquistão deixou 20 mortos, infomou à Reuters. De acordo com a agência de notícias internacional, homens armados disfarçados de membros da força de segurança do Paquistão mataram ao menos 20 passageiros no fim da noite de sexta-feira (29/05). O ônibus viajava da cidade ocidental de Quetta a Karachi na costa sul do país. O ataque ocorreu na cidade de Mastung, a 40 quilômetros ao sul de Quetta, capital da província de Baluchistán. — Entre 15 e 20 homens armados em três caminhonetes e uniformizados com trajes das forças armadas de segurança sequestraram ao redor de 35 passageiros, disse à Reuters o ministro do Interior de Baluchistán, Sarfaraz Bugti. Sarfaraz Bugti disse que os corpos de 20 passageiros foram encontrados posteriormente a cerca de dois quilômetros da principal estrada entre Quetta-Karachi, em colinas próximas. Não se tem informações sobre as circunstâncias das mortes e os motivos do ataque. +  Índia enfrenta onda de ...

A presença de um policial militar numa escola é importante para coibir tráfico de drogas, uso de armas de fogo (...) e principalmente garantir a segurança dos alunos, professores e funcionários. Mas não foi isso que aconteceu em uma escola de Ensino Médio de Angra dos Reis. De acordo com informações do jornal Extra, um cabo do 33º BPM (Angra dos Reis) foi flagrado abraçado a uma aluna de 16 anos dentro de uma escola estadual do Sul Fluminense. Segundo a publicação, duas fotos que mostram o PM com a jovem, que cursa o 3º ano do Ensino Médio, estão circulando pelo WhatsApp. Numa terceira imagem, o policial aparece sentado ao lado da garota. O PM faz hora extra no Programa Estadual de Integração na Segurança (Proeis) e atua dentro da unidade escolar para reforçar a segurança do local. PMERJ . A assessoria de imprensa da Polícia Militar informou que o policial já foi identificado e responderá por dois procedimentos apuratórios: um pelo 33º BPM e outro pelo Proeis. Ele ficará afas...

Em evento do PCdoB na capital paulista, a presidenta Dilma Roussef disse que o governo está em um momento difícil, de grande desafio. Ela lembrou que, desde a eclosão da crise financeira de 2008, o governo federal adotou todas as medidas anticíclicas possíveis, como fortalecer e ampliar políticas sociais e o crédito, a fim de proteger o consumo, o investimento das empresas, o emprego e a renda dos trabalhadores. “Agora nós chegamos no limite de nossa capacidade anticíclica”, destacou. “Não estamos fazendo mudança na estratégia, estamos alterando a tática”, disse ao garantir a continuidade dos programas sociais e que não vai sucatear a infraestrutura do país. Segundo a presidenta, não há como adiar um ajuste fiscal. O país não pode continuar com o mesmo padrão e há necessidade de um reequilíbrio fiscal. Segundo Dilma Rousseff , o objetivo é encurtar ao máximo as restrições mais pesadas e dividir os sacrifícios da forma mais justa possível, mas que a retomada do crescimento exige ...

A Justiça Federal determinou hoje (29) o bloqueio de bens da Construtora Mendes Júnior no valor de R$ 137,5 milhões. O bloqueio foi requerido pelo Ministério Público Federal (MPF), com base nas investigações da Operação Lava Jato . A decisão também atinge o ex-vice presidente da empreiteira Sergio Mendes e quatro ex-funcionários da empresa. O cálculo dos valores é baseado em depoimentos de delação premiada de investigados. Segundo os delatores, o pagamento de propina correspondia a 1% dos contratos assinados com a Petrobras. Ontem (28), a Justiça Federal em Curitiba abriu ação contra a empreiteira Engevix e seis investigados na Lava Jato por improbidade administrativa. A ação foi proposta pelo Ministério Público Federal para cobrar R$ 38,4 milhões por supostos desvios de recursos em contratos da Petrobras. É a primeira ação civil aberta contra empresas investigadas. A força-tarefa que atua nas investigações da Operação Lava Jato já conseguiu bloquear na Justiça quase R$...

Concurso Público - A Petrobras divulgou hoje (28/05) edital para novo processo seletivo público, com o objetivo de preencher 13 vagas para o cargo de advogado júnior . As oportunidades estão distribuídas por quatro polos de trabalho distintos: Rio de Janeiro (10 vagas), Salvador (1 vaga), Brasília (1 vaga) e Estado do Amazonas (1 vaga). As inscrições estarão abertas de 2 a 18 de junho no site da Fundação Cesgranrio e o valor das inscrições é de R$ 62,00. Para o cargo de advogado(a) júnior, a remuneração mínima inicial na Petrobras é de R$ 8.866,74. As provas estão previstas para ocorrer no dia 2 de agosto deste ano. Haverá provas objetivas de conhecimentos básicos e de conhecimentos específicos, além de prova discursiva. A validade do cadastro de candidatos aprovados no processo seletivo será de seis meses, podendo ser prorrogada por igual período. O edital completo, com cidades de provas, requisitos e remuneração, pode ser consultado nos sites da Petrobras ou da Fund...

Ceará -  Varjota se tornou um grande palco para mais de 170 crianças e 28 apresentações teatrais. O munícipio, que fica localizado na Mesorregião do Noroeste Cearense, realizou o  VI Festival de Teatro. O   evento aconteceu do dia 18 a 22 de maio. Escolas e creches da rede municipal receberam as Companhias Teatrais Criando Arte e Entrando em Cena para lindas contações de histórias. O ator e diretor teatral Chico Expedito participou de um grande bate papo sobre sua experiência teatral. Após esse momento, o grupo “Vagalume Negro” de Pires Ferreira apresentou fragmentos da peça “A caminho do Mar”. Durante a programação, alunos do 2º ao 5º ano apresentaram as obras do Projeto PAIC, Prosa e Poesia . Os alunos do 6º ao 9º ano encheram com muita emoção os olhos do grande público que lotava o Ponto de Cultura , apresentando grandes espetáculos teatrais que despertava em todos nós a alma de criança. A emoção tomou de conta na premiação. A EEF Florência Ferreira...

Thammy Miranda cobrou R$ 10 mil para ir a uma emissora mostrar o resultado da cirurgia. Pelo visto, ninguém pagou, já que a ausência de seios da moça continua inédita. De acordo com informações do "Extra", não está sendo fácil para alguns programas de TV terem participantes nas suas gravações sem desembolsar uma graninha.Além de  Thammy Miranda , o jornal traz o nome de outros artistas que pedem uma cifra alta, mas acabam aceitando barganhar. Caso de Narcisa Tamborindeguy , que pediu R$ 6 mil para ser atração e fechou por bem menos. Ela alega estar com muitas despesas após a morte da mãe. Já Elke Maravilha pediu R$ 8 mil para “homenagear” Chacrinha na TV. Para quem não se lembra, a ex-jurada chamava o comunicador de painho. +  Luciano Huck passa mal durante gravação do Caldeirão . Agradecemos sua visita.  Clique aqui e Leia Mais Notícias . Deixe aqui o seu comentário, crítica, sugestão. Curta o Momento Verdadeiro no   Facebook  e siga no ...

O comentarista de futebol   Walter Casagrande Júnior , de 52 anos, sofreu um infarto na manhã desta sexta-feira e está internado na Unidade de Terapia Intensiva (UTI) do hospital Total Cor, em São Paulo. A informação é do site 'Globoesporte.globo.com'. Segundo a publicação, Casagrande sentiu dores no peito pela manhã e foi levado para um hospital em Alphaville, na Grande São Paulo. Na sequência, foi transferido para o Total Cor, na região da Avenida Paulista. Agradecemos sua visita.  Clique aqui e Leia Mais Notícias . Deixe aqui o seu comentário, crítica, sugestão. Curta o Momento Verdadeiro no   Facebook  e siga no   Twitter . Casagrande fez duras criticas a seleção brasileira ao lado de Galvão Bueno . +  Pegadinha de Gugu com Bacci vira caso de polícia .

Após uma semana repleta de atividades, o final de semana chegou! Agora é esperar domingo! Fãs de Game of Thrones   estão ansiosos para ver a rainha Cersei Lannister pagando pelos seus erros. The Gift, S05E07 de Game of Thrones , já mostrou que os dias de paz da rainha perversa terminou. Cersei está presa . Com exceção de Tyrion Lannister, desde a 1ª temporada de Game of Thrones , quando Ser Jaime Lannister chegou a Winterfell na caravana de King Robert e empurrou Bran Stark de uma torre porque o menino flagrou ele com Cersei , a derrota da filha do Lord Tywin Lannister é um acontecimento muito aguardado. E agora, na 5ª temporada de Game of Thrones , Cersei está presa e será julgada pelo Septão. O seriado Game of Thrones , que é exibido pelo canal HBO , é baseado no livro 'A Guerra dos Tronos' , do autor George R. R. Martin , mas tem sofrido algumas adaptações. Clique aqui para saber mais sobre as polêmicas envolvendo Game of Thrones. Julgamento de Cersei La...

Notícias do Flamengo - O centroavante Paolo Guerrero , ex-Corinthians, é o novo reforço do elenco Rubro-Negro. A contratação foi confirmada no site oficial do Flamengo na manhã desta sexta-feira. Guerrero assinou contrato por três anos com o time Rubro-negro. O atacante deixou o Corinthians durante a semana ao não acertar sua renovação de contrato. O presidente do Flamengo , Eduardo Bandeira de Mello, comemorou a chegada do centro-avante. — A chegada de Guerrero é uma grande conquista para o Flamengo . Por onde passou, ele mostrou que é um goleador nato e tenho certeza de que no Flamengo não vai ser diferente. Desejo muito sucesso ao nosso novo atacante - disse ao site oficial do clube. De acordo com informações do "GloboEsporte",  Paolo Guerrero receberá R$ 650 mil mensais, mais luvas de R$ 16 milhões. No fim do contrato, a operação terá custado pouco mais de R$ 41 milhões ao Flamengo . — A contratação foi viabilizada com o apoio dos nossos pa...

Notícias de Campos dos Goytacazes . Seis homens foram detidos com armas, munições, drogas e outros produtos ilícitos na noite dessa quinta-feira (28/05), na comunidade Escova do Macaco, no distrito de Travessão, no subdistrito de Guarus. A informação é do jornal Ururau. De acordo com a reportagem, em uma ação conjunto dos Policiais militares do Grupamento de Ações Táticas (GAT II), Serviço Reservado (P2) e Destacamento de Policiamento Ostensivo (DPO) do distrito foram apreendido dois revólver calibre 38, dois revólver calibre 32, uma pistola 635 e um garrucha 28. + Campos faz parceira com Estado e Sebrae para triplicar produção de leite . Ainda segundo o jornal " Ururau ", os militares apreenderam sete munições calibre 38, sendo uma deflagrada, oito munições de calibre 635 intactas, aproximadamente um quilo de maconha, 50 pinos de cocaína, 15 pedras de crack, 47 buchas de maconha, cerca de 500 pinos para embalar drogas, três balança de precisão, três facas, duas tes...

Educação - As inscrições para a segunda edição de 2015 do Sistema de Seleção Unificada ( Sisu ) serão abertas no dia 8 de junho e seguem até o dia 10 de junho, exclusivamente pela internet. Para se inscrever no Sisu o candidato deve ter feito o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) de 2014 e não ter zerado a redação. O cronograma do Sisu está publicado na edição de hoje (29) do Diário Oficial da União . Por meio do Sisu , os estudantes participantes do Enem concorrem a vagas de ensino superior em instituições públicas. No endereço da página do Sisu , o estudante poderá se inscrever para até duas opções de vaga, especificando a ordem de preferência. Durante o período de inscrição é possível mudar as opções. O candidato também precisa definir se deseja concorrer às vagas de ampla concorrência, às vagas reservadas à lei federal de cotas ou às vagas destinadas às demais políticas afirmativas das instituições. O resultado será divulgado no dia 15 de junho em uma única chamada e...

Política - Foi oficialmente criada nesta sexta-feira (29) a Comissão Parlamentar de Inquérito que vai investigar a Confederação Brasileira de Futebol (CBF) e o comitê organizador local da Copa do Mundo Fifa 2014 . Segundo a Secretaria-Geral da Mesa do Senado, as 53 assinaturas reunidas pelo senador Romário (PSB-RJ) foram mantidas. Os parlamentares tiveram até meia-noite para retirar ou acrescentar assinaturas ao pedido. O início dos trabalhos, no entanto, ainda leva alguns dias. Respeitando a proporcionalidade das bancadas e dos partidos no Senado, os líderes partidários terão cinco dias para indicar os parlamentares que integrarão o colegiado e só depois disso é marcada uma reunião de instalação da comissão. Nela, serão eleitos presidente, vice-presidente e relator da CPI. CPI da CBF A CPI da CBF será a sexta em funcionamento no Senado, terá sete membros titulares e 180 dias para investigar possíveis irregularidades em contratos feitos para a realização de partidas da Seleç...

Deve demorar alguns dias para Luciano Huck se recuperar do acidente aéreo no Pantanal. Na última quinta-feira, 28 de maio, o apresentador cancelou a gravação de um dos quadros do "Caldeirão do Huck" por não estar se sentindo muito bem. A Central Globo de Comunicação divulgou um comunicado informando que Luciano Huck preferiu esperar um pouco mais para voltar ao trabalho após o acidente aéreo que sofreu com a família no último domingo (24.05). —  O apresentador Luciano Huck preferiu permanecer em repouso por mais alguns dias e ainda não há previsão de datas para as gravações, diz o comunicado oficial. O acidente . O família viajava de avião e saiu da Fazenda Caiman , no Pantanal , onde Angélica gravava a nova temporada do programa " Estrelas ", por volta de 9h de domingo, 24, com destino a Campo Grande. De acordo com o Corpo de Bombeiros e com a Aeronáutica, o pouso forçado ocorreu em uma propriedade nas imediações da rodovia MS-080, na saída para a...

A ciência avança na cura do câncer . Pesquisadores constataram que uma versão geneticamente modificada do vírus que causa herpes pode curar câncer de pele . Segundo os especialistas, o vírus da herpes modificado é inofensivo para células normais mas, quando injetado em tumores, se replica e libera substâncias que ajudam a combater o câncer,  informou a agência de notícias "BBC". Testes mostram que a terapia pode aumentar a sobrevivência dos pacientes por anos, mas apenas para alguns portadores de melanoma, o tipo mais grave de câncer de pele . O resultado dos testes foram divulgados na publicação científica Journal of Clinical Oncology. — Quando o vírus da herpes infecta uma célula ele cresce dentro dela e a faz explodir, infectando as células ao redor. Por isso a ferida, são as células morrendo na sua pele", explica Richard Marais, do Cancer Research UK. Técnica poderá ser usada para combater outros tipos de câncer . — Eles modificaram o vírus de três mane...

A Comissão de Constituição e Justiça e de Cidadania aprovou, nesta quinta-feira (28), o Projeto de Lei 2389/07, do deputado Otavio Leite (PSDB-RJ), que torna obrigatória a possibilidade de o candidato se inscrever pela internet em concursos públicos da União. Pelo texto aprovado, o edital e o boleto de pagamento da inscrição deverão estar no portal da instituição responsável pelo concurso público ou no da entidade contratada para executá-lo. A proposta já havia sido aprovada pela Comissão deTrabalho, de Administração e Serviço Público. Como tramita em caráter conclusivo, a proposta foi considerada aprovada pela Câmara, a não ser que haja recurso aprovado para ela ser votada pelo Plenário. O texto segue para análise do Senado. Oportunidade O relator, deputado Bruno Covas (PSDB-SP), explicou que a intenção da proposta é que pessoas que moram distantes dos grandes centros possam se inscrever pela internet. “Hoje faz mais sentido a pessoa poder se inscrever pelo computador, ...

Internacional - As autoridades de Nova Délhi pediram aos hospitais da capital para tratarem com urgência as vítimas da onda de calor que já causou 1,8 mil mortes na Índia , sendo considerada a mais forte dos últimos 20 anos. Centenas de pessoas morrem todos os anos na Índia no verão, mas o balanço deste ano é já duas vezes maior do que o de um ano médio, com a agravante de, segundo os especialistas, os números ficarem aquém da realidade. A maior parte das vítimas foi registada nos estados do Sul, o de Telangana e o de Andhra Pradesh, onde os médicos dizem enfrentar nos hospitais alto fluxo de vítimas de insolação e de desidratação . Em Nova Délhi as temperaturas atingiram os 45 graus Celsius (ºC). “A prioridade nesta situação é a prevenção, assegurar que as medidas preventivas sejam tomadas”, disse Charan Singh, um responsável do Departamento de Saúde Pública da administração da capital. +  Putin diz que EUA querem tirar Blatter da presidência da Fifa . O alto consum...