Corrida aos 50+ | Dicas e Treinos para Corredores Amadores Acima de 50 Anos

Marte é alvo das mais recentes descobertas científicas feitas pela Nasa , muitas imagens do planeta foram liberadas pela agência espacial americana desde que anunciou a descoberta de água no Planeta Vermelho. A última polêmica em questão é: Estaria um urso polar em Marte? Umas das imagens divulgadas pela agência gerou polêmica e um ufólogo resolveu até mesmo notificar a ONU a respeito. O colunista do site "UFO Sightings Daily" Scott C. Waring é entusiasta da vida extraterrestre e pesquisador de óvnis. Para Scott não há dúvidas de que a imagem seja realmente de um urso, de acordo com o "Metro".

Os trabalhadores com maior escolaridade têm sido os mais atingidos pela piora no mercado de trabalho brasileiro, revelou hoje (27) o Instituto de Pesquisa Econômica e Aplicada (Ipea) no Boletim Mercado de Trabalho: Conjuntura Econômica e Análise. Para quem tem ensino médio completo, a queda na taxa de ocupação foi de 2% medida pela Pesquisa Nacional de Amostra por Domicílios (Pnad), do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Menos expressivo o recuo para o fundamental completo  foi de 1,4%, e, para o fundamental incompleto, de 1,2%. Os homens também foram mais afetados do que as mulheres, com um recuo de 1,6% contra 0,5%.

O grupo Cohab City , liderado por Netinho de Paula , se prepara para subir ao palco da Quadra Tradição, no Rio de Janeiro, para a gravação de um DVD com os hits do grupo Negritude Jr ., que marcaram época nos anos 90. O show, que será realizado no dia 8 de novembro, contará com participações de alguns amigos, entre eles Xande de Pilares, Naldo, Anderson do Molejo e Mumuzinho.  No repertório, além de sucessos como Tanajura, Beijo Geladinho, Timidez e Cohab City (que completou 20 anos em 2015), são alguns dos sucessos que estarão nesse trabalho, além das inéditas Ego, Pegada Quente e Irmandade.  Netinho, Wagninho, Lino e Fabinho não escondem a ansiedade de voltar ao palco juntos, para celebrar a união e amizade entre eles.  Nova novela do M.V: "Diário de um jovem pastor" . Serviços: Domingo, 8 de novembro de 2015 GrEs. Tradição – Estrada Intendente Magalhães, 160 – Rio de Janeiro/RJ  Informações: (21) 3594-0245 ou www.grestradicao.com.b...

Campos dos Goytacazes - Após denúncia anônima, a Polícia Militar apreendeu um adolescente de 15 anos na tarde desta segunda-feira (26) com um revólver, como informou o portal G1. Segundo a Polícia Militar (PM), o suspeito tentou fugir em uma bicicleta e jogou a arma em um matagal. Foi encontrado um revólver Taurus calibre 38 com seis munições intactas. Ainda de acordo com a PM, a apreensão ocorreu por volta das 13h30 na Avenida XV de Novembro, próximo ao CaIs da Lapa, no Centro. O adolescente foi encaminhado para 134ª Delegacia de Polícia do Centro. Na delegacia, o suspeito confessou que fazia porte da arma por morar na Comunidade Tira Gosto. Ele foi autuado pelo crime de porte ilegal de arma e está à disposição da Justiça. Suspeito atira em homem e é preso após perseguição . São João da Barra - Um homem foi preso na noite desta segunda-feira (26). Ele é suspeito de atirar em outro homem e fugir em um táxi em São João da Barra. De acordo com policiais militares, o car...

As taxas de juros continuaram a subir, em setembro, de acordo com dados do Banco Central (BC), divulgados hoje (27). A taxa de juros cobradas das pessoas físicas subiu 1,1 ponto percentual de agosto para setembro, quando ficou em 62,3% ao ano. As empresas pagaram 0,6 ponto percentual a mais, com taxa em 29,3% ao ano. A inadimplência das famílias, considerados atrasos superiores a 90 dias, subiu 0,1 ponto percentual para 5,7%. Já para as empresas, a inadimplência caiu 0,1 ponto percentual para 4,1%. As taxas de juros que mais subiram para as famílias foram a do cartão de crédito e do cheque especial, que chegaram a 414,3% ao ano e a 263,7% ao ano. A taxa do cheque especial subiu 10,5 pontos percentuais e a do rotativo do cartão de crédito, 10,8 ponto percentual, de agosto para setembro. A taxa para a compra de veículos subiu 0,8 ponto percentual para 25,6% ao ano. Já a taxa do crédito consignado caiu 0,2 ponto percentual para 27,6% ao ano. Esses dados são do crédito liv...

Pelo menos 206 pessoas morreram e 1.381 ficaram feridas no Noroeste do Paquistão na sequência do terremoto de 7,5 na escala Richter, registado ontem (26) no Nordeste do Afeganistão, segundo o mais recente balanço oficial. A província de Khyber Pakhtunkhwa, na fronteira, foi a zona mais atingida em território paquistanês, com 162 mortos e 1.217 feridos, informou hoje (27) a Autoridade Nacional de Gestão de Desastres do Paquistão num comunicado citado pela agência EFE. O balanço anterior, de ontem, contabilizou 154 mortos no Paquistão e de pelo menos 84 no Afeganistão. Segundo o Instituto Geológico dos Estados Unidos (USGS), que monitoriza a atividade sísmica mundial, o epicentro foi localizado em Jurm, nas montanhas da província de Badakhshan, no extremo Nordeste do Afeganistão, zona pouco povoada, a uma profundidade de 213,5 quilômetros. O abalo durou pelo menos um minuto e foi registada pelo menos uma réplica pouco depois de magnitude 4,8, segundo o USGS. O terrem...

Um dos maiores sites de buscas do mundo, o Google , recebe 2 milhões de pesquisas por segundo, sendo que 15% dessas solicitações são completamente novas para o motor de busca. Para ajudar a aprimorar as consultas de temas não tão conhecidos pelo buscador, a empresa está testando um sistema que usa a inteligência artificial capaz trazer respostas exatas ao usuário, diminuindo as chances de confusões. A informação foi divulgada pelo portal 'Olhar Digital'.

Amped Attacks , pseudônimo usado por um hacker no Twitter, tem se tornado no último mês uma espécie de justiceiro da Internet ao derrubar uma série de sites racistas e homofóbicos. De acordo com informações do site "IDGNOW", sites ligados a grupos como a Ku Klux Kan (KKK) têm sido o seu maior alvo até então.  Segundo informações do site da " BBC ", o hacker também assumiu o ataque a sites do grupo autodenominado Estado Islâmico e o site godhatefags.com, em tradução livre - deus odeia os homossexuais. Em post do dia 21 de outubro no Twitter, Amped Attacks pergunta "KKK e todos os racistas eu tenho uma pergunta. Como se sentem sabendo que um único homem está derrubando todos vocês um por um?" O hacke r utiliza ataques do tipo DDoS , sigla para Distributed Denial of Service que consegue derrubar páginas na Internet ao sobrecarregá-lo com pedidos. O objetivo principal é fazer com que a rede ou servidor se torne indisponível para usuários...

Os bancários da maior parte do país encerraram nessa segunda-feira (26) a greve da categoria, que durou 21 dias. Segundo a Confederação Nacional dos Trabalhadores de Ramo Financeiro (Confraf), 60% das agências estavam paradas desde o dia 6 de outubro. Os trabalhadores dos estados de Mato Grosso e de Roraima decidiram continuar em greve. A maior parte dos bancários, em assembleias na noite de ontem, aceitou o acordo proposto pela Federação Nacional dos Bancos (Fenaban), que ofereceu reajuste de 10% sobre os salários, a participação nos lucros e resultados (PLR) e o piso da categoria. Com o reajuste de 10 % sobre a PLR, os bancários garantiram que a parcela adicional será de 2,2% do valor do lucro líquido, distribuído linearmente. Também foi proposto um reajuste de 14% para os vales-refeição e alimentação. De acordo com a presidente do Sindicato dos Bancários de São Paulo, Osasco e região e uma das coordenadoras do Comando Nacional dos Bancários, Juvandia Moreira, com esse índ...

Pindamonhangaba, SP - Na tarde desta segunda-feira, 26, uma menina de oito anos morreu depois de ser atropelada por um caminhão no Residencial Maricá. De acordo com a Polícia Militar(PM), o acidente aconteceu por volta das 13h, no cruzamento da avenida Paraná com a avenida Abaeté. Rayane Helena Souza Oliveira andava de bicicleta e foi atingida pelo veículo que passava pela via. Ela não resistiu aos ferimentos e morreu no local. "Era uma criança saudável, brincalhona, gostava de praticar esportes, estudava. A mãe e o pai estão muito abalados. Não há muito o que dizer em uma situação dessas", diz Francisco Carlos de Oliveira, tio da vítima. O caminhão passou por perícia para determinar as circunstâncias do acidente. O motorista prestou depoimento e foi liberado. O resultado do laudo será divulgado em até 30 dias. A empresa ETP LOG, transportadora responsável pelo veículo, informou por nota que lamenta a morte da criança e que o motorista que estava conduzindo o cam...

O primeiro vídeo da cantora britânica Adele em quatro anos bateu recordes na plataforma de entretenimento Vevo.com ao somar 27 milhões de visualizações nas primeiras 24 horas depois de seu lançamento. A Vevo declarou nesta segunda-feira (26) que o vídeo de "Hello", que estreou exclusivamente em seu site na última sexta-feira, desbancou “Bad Blood”, de Taylor Swift, que foi visto mais de 20 milhões de vezes nas 24 horas iniciais de seu lançamento em maio.

Batman: Arkham Knight voltará a ser vendido para o PC nesta quarta-feira (28). A informação foi divulgada pelo portal 'Techtudo'. De acordo com a publicação, após um período intenso de trabalhos e testes, a Warner Bros. e o estúdio Rocksteady corrigiram as falhas e retomaram a venda do título. A versão do game para computadores estava com diversos problemas e bugs, o que forçou sua remoção de lojas online.  Segundo o site especializado em tecnologia, a versão do PC virá totalmente atualizada, e terá todo o conteúdo já lançado nas edições do Xbox One e PS4 . Funções gratuitas como Modo de Fotografia, Modo Cabeça Grande e as skins clássicas de Batman: Arkham Asylum também estarão disponíveis. Além disso, quem comprou o Season Pass no PC também vai receber todo o conteúdo já lançado anteriormente nos consoles desde o lançamento original. Em nota oficial, a Rocksteady agradeceu a paciência dos fãs, mas não deu detalhes sobre uma possível compensação pela espera. Bat...

Rio - A Secretaria de Administração Penitenciária do Rio de Janeiro (Seap) terá de explicar como uma gestante presa, prestes a dar à luz, foi colocada na solitária, de castigo. Ela teve o bebê sozinha, apesar dos gritos de socorro das presas em uma cela vizinha.  O caso ocorreu no dia 11, mas veio a público somente hoje (26) e motivou pedidos de esclarecimento da presidente da Comissão de Segurança Pública e vice-presidente da Comissão de Direitos da Mulher da Assembleia Legislativa do Rio de Janeiro (Alerj), deputada Martha Rocha.

DIÁRIO DE UM JOVEM PASTOR . Amor, traição, paixão e relacionamentos proibidos estão sempre presentes numa igreja cristã - mas a fé e a determinação de alguns personagens podem fazer a diferença.  Na novela , Ubiratã é um jovem pastor com passado sujo. Sua esposa Isis é uma bela morena que desperta o interesse de boa parte dos homens. Neste ambiente rola traição. Será que o adultério é realmente uma faca de dois gumes? Será que a religião pode realmente mudar o homem? Descubra isso e muito mais nesta história verossímil do escritor e teólogo Washington Luiz .   Veja o capítulo 1: PERDA DA CONFIANÇA .

Carnes processadas – como salsicha , presunto , linguiça , hambúrguer e bacon – foram classificadas como alimentos cancerígenos para seres humanos, conforme divulgado nesta segunda-feira pela Organização Mundial da Saúde (OMS). Já a carne vermelha, incluindo partes do boi, porco, carneiro, bode e cavalo, foi classificada como alimento de provável risco cancerígeno. A decisão foi tomada pela Agência Internacional de Pesquisa do Câncer (IARC, na sigla em inglês) e levou em consideração evidências de que o alto e frequente consumo de carne processada provoca câncer colorretal. “Especialistas concluíram que, para cada porção de 50 gramas desse tipo de carne consumida todos os dias, o risco de câncer colorretal aumenta em 18%”, alertou a agência. As classificações foram definidas com base em mais de 800 estudos que tratam da associação de cerca de 12 tipos de câncer ao consumo de carne vermelha ou de carne processada em países e populações de dietas variadas. As evidências m...

O advogado Cristiano Zanin Martins disse hoje (26), por meio de nota, que a busca e apreensão feita, nesta segunda-feira, pela Polícia Federal, “dirigida à Touchdown Promoção de Eventos Esportivos Ltda. foi despropositada na medida em que essa empresa não tem qualquer relação com o objeto da investigação da Operação Zelotes”. Martins defende Luis Claudio Lula da Silva, filho do ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva , um dos sócios da empresa LFT Marketing Esportivo e da Touchdown Promoção de Eventos Esportivos Ltda. A Touchdown, segundo o advogado, “organiza o campeonato brasileiro de futebol americano (torneio que reúne 16 times, incluindo Corinthians, Flamengo, Vasco da Gama, Botafogo, Santos e Portuguesa), atividade lícita e fora do âmbito da operação”.

O juiz federal Sérgio Moro , da 13ª Vara Federal em Curitiba, homologou hoje (26) mais um acordo de delação premiada na Operação Lava Jato. A pedido do Ministério Público Federal (MPF), Moro validou os depoimentos de colaboração de João Antônio Bernardi Filho, preso na 14ª fase da Lava jato, deflagrada em junho. Em troca das declarações, o acusado ganhou o direito de responder às acusações em liberdade. Entre as cláusulas que constam no acordo com o MPF, Bernardi Filho deverá devolver aos cofres públicos R$ 3 milhões, dos quais 80% serão destinados à Petrobras e 20% aos órgãos de investigação da Lava Jato. Bernardi também assinou compromisso no qual se comprometeu a comparecer a todos os atos judiciais e a não mudar de endereço sem autorização do juízo. Nos depoimentos, o delator detalhou aos investigadores sua relação com ex-diretor de Serviços da Petrobras Renato Duque . João Bernardi foi denunciado pelo MPF, por suposto pagamento de propina a Duque para favorecer a petr...