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Mostrando postagens de julho 20, 2025

Correr Depois dos 50: Desafios, Alegrias e a Redescoberta do Seu Corpo

Correr Depois dos 50: Uma Jornada de Autoconhecimento, TDAH e Superação

TDAH e Corrida de Rua: Como Encontrei Foco, Clareza e Liberdade Correndo aos 50+

Entre o impulso e o controle: 5km de silêncio e superação

Quando correr é mais do que correr

Superação e Compromisso: Correr 50km aos 51 anos é mais do que uma conquista simbólica