Corrida aos 50+ | Dicas e Treinos para Corredores Amadores Acima de 50 Anos

Projeto de Lei prevê multa para os responsáveis.Os valores vão da multa R$1.700 a R$ 8.000, dependendo do caso. O brinquedo, obviamente, é inofensivo, mas a forma como é utilizado é que o deixa perigoso. Inclusive é grande o número de adolescentes e adultos que gostam de empinar suas pipas e papagaios. Entretanto independente da época a imprensa vem registrando nos últimos anos um aumento da incidência de acidentes com essas características razão pela qual algumas cidades já instituíram leis para coibir essa ação perigosa. Em relação à soltura de pipas, algumas regras básicas devem ser respeitadas, para que uma brincadeira tão especial não se transforme em preocupação. Não há uma estatística precisa, mas, segundo os levantamentos da ABRAM - Associação Brasileira de Motociclistas, acontecem cerca de 100 casos por ano no Brasil, de acidentes envolvendo linhas com cerol, sendo que 50% (cinquenta por cento) dos casos são graves e 25% (vinte e cinco por cento) são fatais. Fora os atropelame...

Equipe Odontológica e a administradora da UBS do Jardim Imperial A conquista do belo sorriso vem no dia-a-dia. È muito importante despertar para pequenos gestos que colaboram diretamente para nossa saúde. Esse é motivo de levar ao amigo leitor matérias que venham mostrar a dedicação desses celebres profissionais, que mesmo enfrentando muitas dificuldades, procuram ser zelosos com suas profissões. E assim, foi realizado na Unidade Básica de Saúde do Jardim Imperial, na cidade de Campos dos Goytacazes/RJ, o primeiro encontro ao qual chamo carinhosamente de “DETINHO FELIZ”. O evento atingiu um publico alvo bem diversificado. As palestrantes Dra. Roselene Trevisan Nespoli Jacintho e a Dra. Leila Correa Barreto relataram de modo prático os cuidados com a saúde bucal. O evento mostrou através de atividades lúdicas e educativas que o cuidado com os dentes devem fazer parte do cotidiano da criança. “Devemos incentivar as crianças, principalmente porque é extremamente importante levá-las atra...

Durante anos fiz uso dos trens cariocas no percurso diário casa-trababalho e vice-verça. Porém com passar do tempo fui percebendo tantas falhas que preferia evitá-los. Começou com a segurança: portas abertas, hastes de segurança quebradas, comercio clandestino, prostituição, entre várias situações que não são comum ser presenciada dentro de um transporte público. O pior nesse caso é o descaso com que são tratados os milhões de passageiros, que fazem uso do transporte ferroviário na capital. Não há interesse em boicotar, entretanto chamar a antenção das autoridades para situação precária, hoje estamos falando de um pequeno acidente pelo qual de 15 a 20 pessoas ficaram feridas, para não ter que relatar uma tragédia. Para que o “Pataco...Pataco...” possa restaurar sua importante função, a de transportar-nos em segurança para nossos lares. A colisão entre dois trens da Supervia Concessionária de Transportes Ferroviários S/A deixou entre 15 a 20 passageiros feridos, todos sem gravidade, por...

Divulgação: Banco Central O crescimento no número de falsificações leva o Banco Central iniciar uma campanha forte para conter a circulação de notas falsificadas na praça. A maior parte das pessoas que lidam diariamente com dinheiro em espécie ficam receosas em pegar uma dessas notas. É possível identificar as falsificações usando a visão e o tato, porém com avanço da qualidade de impressão e pouco esclarecimento das pessoas nos elementos de segurança presentes nas cédulas, cresce a dificuldade de combater a circulação dessas notas. Divulgação: Banco Central Embora não se saiba exatamente quantas cédulas falsas estão em circulação, o BC informou que, neste ano, foram apreendidas 251 mil notas sem valor. No ano passado, foram recolhidas 528 mil. As cédulas mais falsificadas são as de R$ 50, correspondendo a cerca de 60% das apreensões, em maior parte, realizadas na Região Sudeste. A recomendação para quem receber uma dessas notas é entregá-las em qualquer agência bancária. Com a campan...

Foto ilustrativa O funeral dos soldados foi marcado por muita emoção. Voo rasante de helicóptero no cemitério e chuva de pétalas de rosas no enterro de dois heróis. Os soldados Marcos Macedo e Idiney de Oliveira foram enterrados juntos. Juntos, morreram queimados na explosão do helicóptero onde estavam e que foi abatido a tiros por traficantes. Antes do pouso forçado do helicóptero Fênix, o número 3 do Grupamento Aeromarítimo, os dois policiais tinham acabado de ajudar a salvar um colega, encurralado por bandidos no meio da guerra do tráfico no Morro dos Macacos. O piloto Marcelo Vaz de Souza, que ainda conseguiu pousar o helicóptero em chamas e salvar mais três colegas, foi ao enterro, para dar o último adeus aos companheiros, junto com os amigos e as famílias. fonte:vooz

Movimentação financeira ganhará mais agilidade com Débito Direto Automático(DDA). O novo serviço de cobrança eletrônica de boletos bancários, que promete dar mais segurança nas operações entre bancos e reduzir o consumo de papel. Pessoas físicas e empresas passarão a ver os boletos de contas a pagar pela internet e caixas eletrônicos dos bancos. Na primeira etapa do projeto, que consumiu um investimento inicial de R$ 20 milhões da Federação Brasileira de Bancos (Febraban), os clientes poderão receber eletronicamente boletos de condomínios, cartão de crédito, planos de saúde, mensalidades escolares, entre outros. Nesta etapa, tributos a pagar e contas de água, luz, gás e telefone ficarão fora. A adesão ao sistema é facultativa. Os interessados em receber suas contas por meio do novo sistema precisam se cadastrar nos bancos onde têm conta, o que pode ser feito nas agências, nos sites dos bancos, por atendimento telefônico e nos caixas eletrônicos. fonte:CG

Secretário de Segurança do Rio de Janeiro deixa claro que não descarta a possibilidades de novos confrontos. Até onde vamos chegar, mais sangue inocente tem que ser derramado. A invasão de traficantes ao Morro dos Macacos foi feita "aos poucos", diferentemente de outras ações do tipo, quando criminosos organizam "um bonde", composto por várias pessoas, avaliou o secretário de Segurança do Rio de Janeiro, José Mariano Beltrame. Ele não descarta novos confrontos pelo controle dos pontos de venda de drogas nos próximos dias. Confronto teve início após um helicóptero da Polícia Militar ser obrigado a fazer um pouso forçado no sábado (17/10) pela manhã dentro de uma favela depois de ser atingido por tiros. A aeronave sobrevoava a região do Morro dos Macacos, em Vila Isabel, zona norte, onde a PM informa que há um conflito entre traficantes. Três policiais ficaram feridos e dois morreram carbonizados. “A população reporta que eles entraram de maneira dissimulada, aos pouc...