A Mentalidade do Corredor de Rua: Mais que pernas fortes, uma mente resiliente

A mentalidade do corredor de rua é um dos pilares mais importantes para quem deseja ir além da simples prática esportiva. Correr não é apenas movimentar o corpo; é um exercício de foco , resiliência e autocontrole emocional . É preciso entender que, antes de vencer o percurso, é necessário vencer a si mesmo. Na corrida de rua , o corpo obedece, mas quem comanda é a mente. São muitos os dias em que a vontade de parar grita mais alto que a motivação. É aí que entra a disciplina . Diferente da empolgação inicial, a disciplina sustenta o hábito e molda o corredor com consistência. Com o tempo, o corredor amadurece. Ele percebe que o verdadeiro adversário não é o relógio, nem a distância, mas o diálogo interno. A mentalidade evolui. Corre-se menos por vaidade e mais por superação pessoal . Cada treino, cada gota de suor, reforça esse compromisso com a própria evolução. Portanto, desenvolver a mentalidade do corredor é tão importante quanto treinar o corpo. É preciso cultivar pensa...