Momento Verdadeiro: Inspiração para Corredores

Por muitos anos, pacientes com asma recebiam de seus médicos a orientação de evitar exercícios físicos e assim reduzir as chances do broncoespasmo, o conhecido fechamento das vias aéreas que gera dificuldades de respirar. No entanto, estudo da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP) mostra que os sintomas da asma diminuem em até 70% quando o paciente exercícios aeróbicos. “Pode dançar, caminhar na praia, andar de bicicleta, o que mais agradar à pessoa”, disse o fisioterapeuta e professor da USP Celso Carvalho, que coordenou a pesquisa.

Morreu na noite deste domingo, aos 74 anos, o escritor e psiquiatra Içami Tiba . Segundo o filho do escritor, André Luiz Tiba, o pai estava internado desde o início do ano no Hospital Sírio- Libanês, em São Paulo, lutando contra um câncer. O enterro será realizado nesta segunda-feira, às 16h, no Cemitério do Morumbi. Içami Tiba deixa a esposa, Maria Natércia, os filhos, Natércia, André e Luciana, e dois netos, Kaká e Dudu. A diretora global de educação do Banco Mundial, Claudia Costin, lamentou a morte de Içami Tiba em seu Facebook. “É com grande tristeza que informo o falecimento, aos 74 anos, do grande educador e psiquiatra Dr. Içami Tiba", escreveu a ex-secretária municipal de Educação do Rio de Janeiro.

Novela Babilônia  - Os capítulos finais da trama de Gilberto Braga , Ricardo Linhares e João Ximenes Braga prometem muitas supresas e uma delas será o destino de Ivan (Marcello Melo Jr.), que vai ficar paraplégico. Em cenas previstas para irem ao ar a partir de 14 de agosto, o professor de slackline é atropelado e ficará muito revoltado com a perda dos movimentos, vai passar a tratar Sérgio (Cláudio Lins) com hostilidade. Ivan está longe de merecer castigos como Beatriz (Gloria Pires), Murilo (Bruno Gagliasso ), Inês (Adriana Esteves) e Cris (Tainá Müller) - para citar alguns dos vilões da trama das nove. Mas mesmo sendo boa gente, o irmão de Paula (Sheron Menezzes) já foi alvo de cyberbullying por ser gay e chegou a ser preso injustamente, apenas por ser negro. Melhor amigo de Rafa (Chay Suede), ele o ajudou a desmascarar Cecília (Hanna Romanazzi) e está começando sua primeira história de amor no folhetim.

Dezenas de pessoas se juntaram neste sábado perto de uma igreja no Estado norte-americano da Geórgia para o funeral de Bobbi Kristina Brown , de 22 anos, filha única da cantora falecida Whitney Houston, meses depois de ter sido encontrada inconsciente numa banheira. O funeral de Bobbi Kristina na Igreja Metodista James United, em Alpharetta, um subúrbio de Atlanta, foi privado e fechado ao público, mas muitas pessoas ficaram no lado de fora atrás de barricadas montadas pela polícia. Bobbi Kristina morreu no domingo passado numa clínica, seis meses depois de sofrer um dano irreversível no cérebro em decorrência de um incidente ainda mal explicado em sua casa, localizada na cidade de Roswell, na Geórgia.

Campeonato Brasileiro - Neste domingo, Flamengo e Santos empataram por 2 a 2, pela 16ª rodada. Com o resultado, o rubro-negro foi para 20 pontos, numa posição intermediária da tabela. Já os paulistas ficaram com 17, ameaçados pelo rebaixamento – veja mais números do jogo. Empolgado pelo grande público que compareceu ao Maracanã (61.421 mil pessoas no total, os pagantes foram 51.749), o Flamengo tomou a iniciativa e partiu para o ataque. O Santos, acuado, buscou se defender e tentar encaixar um contra-ataque com Ricardo Oliveira. Porém, a defesa santista não conseguiu resistir à pressão na etapa inicial. O Flamengo abriu o placar aos 39 minutos do primeiro tempo. Na jogada, Everton rolou para Alan Patrick. O flamenguista levou a bola para o meio da área e bateu forte para marcar um golaço, sem qualquer chance de defesa para Vanderlei.

A temporada de " Pé na Cova ", a quarta, que a Globo promete colocar no ar em setembro ou outubro, já está inteiramente gravada. Finalizada. A informação é do colunista Flávio Ricco. É só apertar o "play". Nada mais que isso. Miguel Falabella trabalha com essa informação. Agora, o pessoal do Falabella anda desconfiado que a Globo poderá não cumprir essa promessa por causa de outras prioridades da sua programação na faixa de séries.

Reduzir número de ministérios deve ser a próxima ação do governo federal. De acordo com a jornalista Cristiana Lôbo, em mais uma contradição com o discurso da campanha, a presidente Dilma Rousseff avalia, agora, promover uma ampla reforma administrativa de modo a reduzir significativamente o número de ministérios – que, atualmente, são 38 – e estabelecer critérios de mérito para o preenchimento de parcela dos mais de 22 mil cargos de confiança na administração federal. A comentarista de política da GloboNews informa que a proposta está sendo preparada pelo Ministério do Planejamento, por ordem da presidente, e, se houver condições políticas para ser adotada, poderá ser anunciada nos primeiros dias depois da reabertura dos trabalhos do Congresso Nacional, que acontece nesta semana.

Atriz de Verdades Secretas passa a perna em Bruna Marquezine ? Como assim? Quem contou tudo em detalhes foi a jornalista Fabíola Reipert.  A "Venenosa" do Balanço Geral disse que a modelo Camila Queiroz , que está fazendo sucesso depois que estreou como atriz, é a nova queridinha dos contratantes, roubando a cena de Bruna Marquezine (que era a preferida antes dela). A Angel de Verdades Secretas tem sido chamada para tudo quanto é evento, ganhando cachê, claro. Se antes era Bruna Marquezine  que a gente via em presenças VIPs de lojas, por exemplo, agora damos de cara com Camila. 

Porque sorrir faz bem à saúde. Fique sabendo que a cada sorriso o cérebro é induzido a produzir e liberar mais endorfina, o neurotransmissor relacionado às sensações de prazer e bem-estar, além de ser um potente analgésico natural. Tem mais, além de garantir boas doses de endorfina e proporcionar bem-estar, uma boa risada ainda traz vantagens para os sistemas cardiovascular, respiratório e imunológico, como informou o site da Sociedade Beneficente Israelita Brasileira Albert Einstein.

Belo e Gracyanne Barbosa terão alguns bens leiloados. Os dois fizeram uma linda festa de casamento e escolheram móveis e decoradores caríssimos para embelezar a casa nova. Mas parece que quase tudo foi pago com cheques sem fundo. Leia mais sobre os Famosos, Clique Aqui ! A decoradora e lojas de móveis estão processando o casal. Com a decoradora eles fizeram um acordo, mas os donos da loja ainda não receberam. Por causa disso, bens avaliados em R$ 40 mil foram penhorados e, no dia 12 de agosto, vão a leilão. As informações são do portal R7.com .

Três dias depois de se reunir com governadores de todos os estados do país, a presidenta Dilma Rousseff avaliou hoje (2) o encontro, destacou que, assim com ela, os representantes dos estados foram eleitos democraticamente para mandatos de quatro anos e defendeu a necessidade de colaboração entre o governo federal e os estados para o país voltar a crescer. “Gostei muito da reunião com os governadores. Apresentaram posições, sugestões e encaminhamentos importantes para o País. Nós temos em comum a eleição pelo voto popular majoritário e a responsabilidade de cumprir, no mandato de quatro anos, nosso programa de governo”, escreveu Dilma em sua conta na rede social.

Qual é o melhor óleo para cozinhar? Pesquisadores de uma universidade britânica analisaram cinco tipos para determinar qual seria o mais saudável.  Quando o assunto é gorduras e óleos, temos dezenas de opções disponíveis e é complicado saber qual delas será a "mais saudável". A série Trust Me, I'm a Doctor, da BBC , mostra quais são os melhores para cozinhar. O estudo usou gorduras e óleos: de girassol, de vegetal, óleo de milho, óleo de canola, azeite, manteiga e banha animal. Os pesquisadores distribuíram para alguns moradores de Leicester, na Inglaterra, uma variedade de gorduras e óleos e pediram aos voluntários para usarem todos eles e depois guardassem o que sobrasse do óleo para ser analisado.

Assim como Edir Macedo , bispo fundador da Igreja Universal do Reino de Deus, a ex-miss Bumbum Andressa Urach terá sua história contada pelo escritor e vice-presidente de jornalismo da Record, Douglas Tavolaro . Ele é autor da primeira biografia do bispo Macedo, intitulada " O Bispo - A História Revelada de Edir Macedo " e é coautor da nova biografia do líder da IURD, " Nada a Perder ". Urach vive uma nova vida após ter se convertido. Ela se batizou na IURD. A modelo que antes era conhecida por seus atributos, agora trabalha como repórter na TV Record. Na biografia " Morri para Viver ", Andressa conta detalhes de sua vida, revela que já foi uma das garotas de programas mais caras do Brasil, usando o "nome de guerra" Ímola. Os detalhes da prostituição de luxo incluem clientes, além de jogadores de futebol e artistas, até religiosos. Outro assunto abordado foi o convívio com um pedófilo em sua infância.

A dramaturga Renata Mizrahi estreia em agosto um espetáculo adulto inédito, dirigido por Diego Molina: 'War'. Com humor ácido e diálogos dinâmicos, a peça faz parte do projeto 'Temporadas Teatrais Inéditas no Sesc Tijuca', e ficará em carta de 7 a 30 de agosto.  A montagem apresenta três casais de classe média do Rio que se reúnem para uma partida do famoso jogo de tabuleiro 'War'. Durante a brincadeira, eles travam um confronto interpessoal, revelando suas personalidades, frustrações e desejos.  No elenco, estão Camilo Pellegrini, Clara Santhana, Fabrício Polido, Natasha Corbelino, Ricardo Gonçalves e Verônica Reis. A temporada terá sessões acessíveis, com intérpretes de Libras para pessoas com deficiência auditiva.

Paulo Gustavo recebeu a visita de Sasha nos bastidores de sua peça "220V" na noite deste sábado, 1. O comediante fez questão de publicar no Instagram uma foto com ela e escreveu na legenda: "Sasha, você está uma deusa". Paulo Gustavo também publicou outra foto com Xuxa e Junno. "Xuxa, amei que você foi me assistir e ainda levou go gente boa demais, Junno, e a gata, Sasha. Vamos nos ver mais", disse ele na legenda.

Dilma condenou o ataque realizado contra o Instituto Lula na noite de quinta-feira, 30, no Ipiranga, zona sul de São Paulo. Para Dilma, o ataque é inaceitável. "A intolerância é o caminho mais curto para destruir a democracia", disse a presidente em suas contas no Facebook e no Twitter. "Jogar uma bomba caseira na sede do Instituto Lula é uma atitude que não condiz com a cultura de tolerância e de respeito à diversidade do povo brasileiro", acrescentou.