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Treinos, dicas e motivação para corredores amadores 50+. Antigo Momento Verdadeiro
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Mostrando postagens de junho 8, 2025
Corrida de Rua e Ansiedade: Uma Analogia de Superação e Crescimento Pessoal
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Treino completo aos 50+: 12 km de corrida + tiros para evoluir no ritmo
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Desafio dos 15K superado no Adidas Running: motivação, saúde e conquista!
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