🧰 Ferramentas e Guias para Corredores

📊 Calculadora de Pace

Descubra seu ritmo ideal de corrida e ajuste seus treinos com mais precisão.

Calcular meu pace →
🔥 Calculadora de Calorias

Veja quantas calorias você gasta correndo e entenda melhor seu desempenho.

Calcular calorias →
🥗 Nutrição para Corredores

Aprenda o que comer antes e depois da corrida para melhorar seus resultados.

Ver guia →
🏃 Dicas de Corrida

Melhore sua corrida com orientações práticas e fáceis de aplicar.

Ver dicas →
Marcadores

Trabalhadores interditam acesso à Novo Rio.

Rio - Depois de interditarem as pistas da Ponte Rio-Niterói por duas horas nesta terça-feira (10), funcionários do Complexo Petroquímico do Rio de Janeiro (Comperj) seguiram em passeata pela Zona Portuária do Rio por volta das 14h30. Segundo manifestantes, o destino dos cerca de 150 operários, que estão com salários atrasados há três meses, é a sede da Petrobras, no Centro.

Os manifestantes também interditam, desde as 15h, os acessos à rodoviária Novo Rio.

Por volta das 14h30, o grupo fechou a faixa lateral da Avenida Brasil, uma das vias principais da cidade. Em seguida, entrou na Av. Francisco Bicalho, em direção ao Centro. Às 14h50, alguns deles já estavam na Avenida Presidente Vargas, fechando duas faixas da pista central em direção à Candelária, debaixo de um calor de 39ºc.

Ponte Rio-Niterói é fechada por causa de protesto.


Agentes da Polícia Rodoviária Federal acompanharam a manifestação na Ponte Rio-Niterói, que teve início por volta do meio-dia.
   
Fonte: G1
Edição: Gelsienny Terra
Foto: Erbs Jr./Frame/Folhapress/Band.
Enviar esta postagem
Labels:
Olá! Sou o coração por trás do blog 'Corrida aos 50+'. Aos 50 anos, descobri que a idade é apenas um número quando se trata de viver uma vida ativa e saudável.Apaixonado pela corrida de rua, compartilho minha jornada, desafios e conquistas para inspirar outros a calçarem seus tênis, não importa a idade. Aqui, você encontrará dicas valiosas sobre treino, nutrição e equipamentos, tudo adaptado para nós, corredores na melhor idade.Mais do que um blog, este é um espaço de motivação e comunidade. Juntos, vamos provar que nunca é tarde para começar a correr, superar limites e viver cada dia com mais energia e alegria.Junte-se a mim nesta maratona chamada vida. Afinal, a verdadeira corrida é contra nós mesmos, e a linha de chegada é uma versão mais forte e feliz de quem somos. Vamos lá, o asfalto nos espera!