Postagens

Destaques da Maratona do Rio 2025: Resultados Impressionantes nas Provas de 42 km

O Desafio de Praticar Corrida de Rua aos 50+: Superando Limites, Redescobrindo Potenciais

Maratona do Rio 2025 consagra atletas de elite com performances impressionantes nos 21 km

Maratona do Rio 2025: Adversários Fortes, Tempos Rápidos e Talento Global nos 10K

Entre Adversidades e Conquistas: A Jornada do Corredor aos 50+

Desempenho de Elite na Maratona do Rio: Análise dos Resultados da Prova de 5 km em 2025

Evolução na Corrida Aos 50+: 8 km em 47:52 – Constância é o Segredo!

Corrida de Rua e Estresse: Uma Relação Cientificamente Comprovada de Alívio e Bem-Estar

O Paradoxo da Corrida de Rua: Democrática no Asfalto, Excludente na Largada

Guia Completo: Como Conquistar uma Meia-Maratona em Menos de 2h15 com Estratégias de Ritmo e Nutrição

Correr bem depois dos 50 é possível: meu 10K sub 1h prova isso

Evite o vício: saiba quando a paixão pela corrida pode virar armadilha