Corrida aos 50+

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Bati a marca de 5K em menos de 27 minutos: Superando limites aos 50 anos

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Depressão e Corrida de Rua: Como a Atividade Física Pode Ser Uma Aliada Contra a Tristeza

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Treino de Hoje: 5,55 km em 35 Minutos! Superação e Foco em Cada Passo

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