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Treinos, dicas e motivação para corredores amadores 50+. Antigo Momento Verdadeiro
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Conquistei a medalha virtual dos 30 km do mês no Adidas Running
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Meu treino longão de 11,72 km: superação, foco e ritmo consistente
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Ultrapassei a meta de 15 km e vou rumo aos 30 km em novembro
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