Corrida aos 50+

Postagens

Treino de 6 km: Motivação e superação na corrida de rua

Compartilhar

• Gerar link
• Facebook
• X
• Pinterest
• E-mail
• Outros aplicativos

Minha participação no With Women We Run: segurança para mulheres na corrida de rua

Compartilhar

• Gerar link
• Facebook
• X
• Pinterest
• E-mail
• Outros aplicativos

Conquistei a medalha virtual dos 30 km do mês no Adidas Running

Compartilhar

• Gerar link
• Facebook
• X
• Pinterest
• E-mail
• Outros aplicativos

Meu treino longão de 11,72 km: superação, foco e ritmo consistente

Compartilhar

• Gerar link
• Facebook
• X
• Pinterest
• E-mail
• Outros aplicativos

Ultrapassei a meta de 15 km e vou rumo aos 30 km em novembro

Compartilhar

• Gerar link
• Facebook
• X
• Pinterest
• E-mail
• Outros aplicativos

Anatomia da corrida: entendendo como seu corpo se move durante o exercício

Compartilhar

• Gerar link
• Facebook
• X
• Pinterest
• E-mail
• Outros aplicativos

Postagens mais recentes Postagens mais antigas Página inicial