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quarta-feira, 30 de novembro de 2016

7 motivos para não deixar de comer abacaxi.


É verdade! Descascar abacaxi pode até dar trabalho, porém motivos não faltam para deixar de consumir essa maravilhosa fruta tropical. Além disso! Os benefícios são muitos. 

Confira abaixo 7 motivos para não deixar de comer abacaxi

❶ Ajuda a emagrecer, pois é rico em água e em vitamina C;
❷ Reduz os níveis de colesterol e combate a hipertensão arterial;
❸É diurético. Excelente para quem retém muito líquido;
❹Auxilia no processo da digestão;
❺Ajuda a normalizar a flora intestinal e evita a prisão de ventre.
❻Combate a anemia – devido à sua acidez, o abacaxi favorece a absorção do ferro;
❼ Fortalece os ossos do corpo.

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Abacaxi faz mal? NÃO! Porém, assim como qualquer alimento, deve ser consumido com moderação, pois em excesso pode trazer consequências indesejáveis.

Atenção: Se alguém tem reação alérgica a determinados alimentos não pode deixar de  marcar uma consulta com o médico para confirmar. Pois pode ser alergia.

Washington Luiz, repórter do Momento Verdadeiro.

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