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A Corrida de Rua é um Passo de Cada Vez: A Psicologia por Trás da Constância

Superar desafios na corrida e na vida – o simbolismo de 15km

Correr aos 50+: saúde, disciplina e superação em cada quilômetro

Corrida de Rua: Muito Além do Exercício Físico

A Mentalidade do Corredor de Rua: Mais que pernas fortes, uma mente resiliente

Quanto é possível emagrecer correndo 5 km três vezes por semana?

Corrida de Rua e Crise de Ansiedade: O Antídoto em Movimento

Pedal leve como regenerativo: minha experiência com 4,6 km de recuperação ativa

A corrida como expressão de disciplina e superação na maturidade

Corrida de Rua: Emagrecimento e Ganho de Massa Muscular com Fundamento Científico

Neurociência e Corrida de Rua: A Alquimia entre Corpo e Mente

Idoso sofre parada cardíaca em corrida: o que todo corredor 50+ precisa saber para se proteger