Pesquisar este blog
Treinos, dicas e motivação para corredores amadores 50+. Antigo Momento Verdadeiro
Postagens
Quebrando Recordes aos 50: Como Correr 5k em 26 Minutos
- Gerar link
- X
- Outros aplicativos
Treino Noturno: Pedal de 11 km para Fortalecer na Corrida de Rua! 🚴♂️🏃♂️
- Gerar link
- X
- Outros aplicativos
Como as Corridas de 5K e 10K Transformaram Minha Rotina de Treinos aos 50 Anos
- Gerar link
- X
- Outros aplicativos